İnsanların təqvim yaşı eyni olsa da, orqanizmlərinin bioloji yaşı fərqli ola bilər. Yaşlanma təbii prosesdir, lakin gün

Bütün meyvələr antioksidantlarla zəngindir, lakin onların arasında bu faydalı birləşmələri daha çox ehtiva edənlər də v

Son illərdə günə bir qaşıq zeytun yağı ilə başlamaq vərdişi sosial mediada populyarlıq qazanıb.Bizim.Media xəbər

Yuxu zamanı orqanizmdə baş verən 10 mühüm prosesYuxu sadəcə dincəlmək deyil, orqanizmin özünü bərpa etdiyi ən aktiv pro

Yuxu yalnız orqanizmin dincəldiyi vaxt deyil. İnsan yatarkən beyin gün ərzində toplanan məlumatları emal edir, hüceyrələ

Toxluq hissi yalnız çörəklə təmin olunmur. Bəzi qidalardan sonra toxluq daha uzun müddət davam edir. Bunlara yumurta, y

Toyuq ətinin həddindən artıq və düzgün hazırlanmadan istehlakı sağlamlıq üçün ciddi risklər yarada bilər. Xüsusilə yüksə

Hətta orta səviyyəli gündəlik idman belə ciddi xəstəliklərin riskini azalda və bədəni ağır məşql

Çay dünyanın ən çox istifadə olunan içkilərindən biri olsa da, onun qəbul qaydası sağlamlığa təsir göstərə bilər. Mütəx

Son illərdə yüksək proteinli qidalanma sağlam həyat tərzinin əsas prinsiplərindən biri kimi təqdim olunsa da, yeni araş

Hərəkətsiz həyat tərzi keçirən insanlar üçün qidada zülalın həddindən artıq qəbulu gözlənilən faydanı verməyə, əksinə,

Həkimlər kababın xərçəng riski ilə əlaqəsini araşdırıblar. Araşdırmanın nəticələri göstərir ki, əsas risk ətin özündən

Alimlər belə qənaətə gəliblər ki, sağlamlıq üçün qidaların emal səviyyəsindən daha çox onların ümumi qida dəyəri əhəmiy

Diyetoloqların fikrincə, uzun və sağlam ömür üçün ən faydalı konserv məhsullarından biri konservləşdirilmiş paxlalı bit

Bəzi qidalar beynin vaxtından əvvəl qocalmasına səbəb ola, sinir sisteminə mənfi təsir göstərə və yaddaşın zəifləməsi r

Yaş artdıqca yaddaşın zəifləməsi bir çox insanı narahat edir. Lakin alimlər bildirirlər ki, beyin də əzələlər kimi münt

Orqanizmdə uzun müddət davam edən iltihabın ciddi xəstəliklərin riskini artıra biləcəyini bildirilir.Medicina.az xəb

Yay mövsümü təkcə istirahət və günəşli hava ilə deyil, həm də vitaminlə zəngin meyvələrin bolluğu ilə seçilir. Mütəxəss

Uşağın dünyaya gəlməsi insan həyatında təkcə emosional deyil, həm də fizioloji dəyişikliklər yaradır.  Moderator.az xəb

Mütəmadi olaraq qəhvə, yaşıl çay və qara çay içmək ömrün uzanmasına kömək edə bilər. Bu nəticəyə alimlər bir neçə geniş

"Son illərdə urbanizasiya, həyat tempinin sürətlənməsi və qidalanma vərdişlərinin dəyişməsi nəticəsində hazır və yarım